Introduction Qu’est-ce que la Prévention Primaire et son importance

Définition de la prévention primaire :

« Le but de la prévention primaire est de prévenir la survenue d’une maladie. Il comprend généralement des activités qui limitent l’exposition au risque ou augmentent l’immunité des personnes à risque afin d’empêcher une maladie de progresser chez une personne sensible à une maladie subclinique. »

Voici des exemples :

• Alimentation saine
• Exercice
• Immunisation (voir chapitre 3)
• Gestion du stress

Le but de la prévention primaire est d’avoir une population en santé. Peu importe l’âge, le sexe, la situation socioéconomique, etc., toutes les personnes devraient suivre les conseils ci-dessous et être informées d’un mode de vie sain afin de minimiser leur risque de maladie.

Avertissement : Veuillez consulter un professionnel de la santé si vous constatez que vous avez une mauvaise alimentation, un mode de vie inactif ou un stress excessif qui a une incidence sur votre qualité de vie.