Lezione 2 Salute mentale
Lezione 2a: Disturbo post-traumatico da stress
Il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è una condizione di salute mentale che viene scatenata da un evento terrificante, vissuto o assistito.
I sintomi possono includere flashback, incubi e forte ansia, oltre a pensieri incontrollabili sull’evento e possono essere classificati in quattro gruppi:
- ricordi intrusivi;
- evitare;
- cambiamenti negativi nel pensiero e nell’umore;
- cambiamenti nelle reazioni fisiche ed emotive.
I sintomi possono variare nel tempo o variare da persona a persona.
Il PTSD può derivare non solo dalle condizioni che hanno portato un immigrato a lasciare il proprio paese d’origine (ad esempio, guerra, conflitti, povertà), ma anche dalle esperienze vissute nel nuovo paese (ad esempio, disoccupazione, esclusione sociale).
I bambini, anche se non hanno vissuto direttamente eventi traumatici, possono essere influenzati dalle storie che i genitori e gli altri membri della famiglia ricordano e raccontano.
Lezione 2b: Depressione
Gli immigrati riportano un numero significativamente maggiore di sintomi depressivi, soprattutto a causa del loro status socioeconomico inferiore.
La disoccupazione, l’isolamento e la lunga attesa nel processo di richiesta di asilo sono direttamente correlati alla depressione.
- problemi di sonno (ad es. insonnia);
- mal di testa;
- problemi sessuali;
- muscoli e articolazioni doloranti;
- irrequieto;
- mal di schiena;
- variazioni dell’appetito o del peso;
- problemi digestivi;
- dolore al petto.
In che modo la depressione non trattata influisce sul corpo umano?
- sentimenti di tristezza o di vuoto;
- problemi di memoria o di decisione;
- rischio di infarto;
- fluttuazioni di peso;
- fatica;
- sistema immunitario indebolito;
- insonnia;
- preoccupazione per la morte;
- sensazioni di appiccicosità;
- vasi sanguigni costretti;
- aumento della sensibilità al dolore;
- minore interesse per il sesso.
Lezione 2c: Ansia
La maggior parte dei rifugiati e degli immigrati è ripetutamente esposta a stress ed eventi traumatici nel proprio Paese e durante il viaggio verso aree più sicure.
Si stima che i disturbi d’ansia siano presenti in 1-2 rifugiati su 10.
Assicurarsi che i rifugiati e gli immigrati raggiungano l’integrazione sociale nei Paesi ospitanti può essere considerata la strategia di prevenzione dei disturbi mentali potenzialmente più influente a livello di salute pubblica.
Fattori di rischio
Prima del reinsediamento:
guerre e altre forme di conflitto armato, persecuzioni, discriminazioni o disastri naturali prima della partenza dai loro Paesi.
Durante il reinsediamento:
disoccupazione, solitudine, incertezza sulle procedure di asilo e sul futuro, accesso limitato a cibo e/o cure mediche.
Dopo il reinsediamento:
preoccupazione per la sorte delle loro famiglie, indipendentemente dal fatto che le famiglie siano immigrate con loro o rimaste nel Paese d’origine.
