Module 2 Primaire preventie: Voeding, mentaal en fysiek welzijn
Last updated:
juni 3, 2022
Leerdoelen
Welkom bij Module 2 “Primairepreventie: voeding, stressmanagementenlichaamsbeweging“
Deze module biedt de nodige kennis en informatie over primaire preventie, voeding, stressmanagement en lichamelijk welzijn. We hebben nuttige informatie verzameld die u in uw dagelijks leven kunt toepassen om voor uzelf te zorgen en gezond te zijn.
Doorheen deze module zal je:
Meer leren over primaire preventie en uw gezondheidsvaardigheden vergroten Het belang van goede voeding en diet leren
Verstaan waar voedsel van gemaakt is en leren hoe je gezondere voedingskeuzes kan maken
Leren hoe je stress herkent en ermee omgaat
Leren wat het belang en de voordelen zijn van lichaamsbeweging
Aangemoedigd en geadviseerd worden over hoe je een gezond leven kunt leiden
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “ACCEPT ALL”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.