Les 4 Risicoanalyse
Veel mensen met mentale aandoeningen lopen het risico op zelfverwonding of zelfmoord.
|
Individu |
Relatie |
Gemeenschap |
|
Verleden van zelfmoordpoging |
Geschiedenis van kindermisbruik, kinderverwaalozing |
Barriëres tot toegang gezondheidszorgg |
|
Mentale aandoeing zoals depressie |
Pesten |
Culturele en religieuze overtuigingen |
|
Sociale isolatie |
Zelfmoord in de familie |
Verschillende zelfmoorden in de omgeving |
|
Financiële problemen of problemen met justitie |
Relationele problemen zoals agressie, scheiding |
|
|
Afhankelijkheidsproblematiek |
Sexueel geweld |
|
|
Neiging tot agressie en impulsiviteit |
|
|
|
Problemen op werk of werkloosheid |
|
|
|
Legale problemen |
|
|
|
Ernstige ziekte |
|
|
Alarmsignalen voor zelfmoord zijn:
|
Als een persoon spreekt over: |
Gedragingen |
Gemoedstoestand |
|
Zelfmoord te willen plegen |
Meer alcohol of druggebruik |
Depressie |
|
Zich hopeloos voelen |
Methodes zoeken om zelfmoord te plegen |
Angst |
|
Geen reden te hebben om te leven |
Terugtrekken uit activiteiten |
Interesseverlies |
|
Een last te zijn voor anderen |
Isolatie van familie en vrienden |
Geïriteerdheid |
|
Zeer veel pijn te voelen |
Slaapstoornissen |
Schaamte |
|
|
Mensen bezoeken of bellen om afscheid te nemen |
Agitatie/boosheid |
|
|
Bezittingen weggeven |
Opluchting |
|
|
Aggressie |
|
|
|
Moeheid |
|
- Vaardigheden op het gebied van het omgaan met en het oplossen van problemen
- Culturele en religieuze overtuigingen die zelfmoord ontmoedigen
- Contacten met vrienden, familie en gemeenschapssteun
- Ondersteunende relaties met zorgaanbieders
- Beschikbaarheid van fysieke en mentale gezondheidszorg
- Beperkte toegang tot dodelijke middelen onder mensen die risico lopen
Zelfschadelijk gedrag is een veelvoorkomend symptoom van mentale gezondheidsproblemen. Zelfverwonding wordt vooral gebruikt om spanning te verlichten en zichzelf opnieuw te voelen. Omdat de gevolgen van zelfverwonding schadelijk zijn en de intensiteit kan toenemen, is het een gevaar en een symptoom dat serieus genomen moet worden.
Er zijn alternatieve manieren om met spanning om te gaan, de zogenaamde “vaardigheden” worden getest in therapie en toegepast in spanningssituaties. Vaardigheden zijn vooral gericht op perceptie en vooral op de zintuigen met sterke prikkels. De vaardigheden kunnen bijvoorbeeld bestaan uit het eten van een chilipeper, het aanraken van een scherp voorwerp of een sterke geur. De vaardigheidstraining werd ontwikkeld als interventie voor grensstoornissen. Medicijnen kunnen ook worden gebruikt om de spanning te verminderen.
